10月24日(月)今日の給食

【こんだて】そぼろどん・わかめスープ・牛乳

そぼろ丼のそぼろには、お肉、卵、大豆(ひき肉状にしたもの)、枝豆のほかに、長ねぎや椎茸も刻んで使いました。枝豆は、十分に育つ(熟す)と大豆になります。栄養価も、枝豆と大豆では異なり、枝豆は体の調子を整える働き、大豆は体を作る働きがあります。色々な食べ物から、体を作っていきましょう。